Workshop Drums Fit

• Dinsdag 20 januari 2026 van 19.30u tot 21u
• Dinsdag 17 februari 2026 van 19u30 tot 21u
• In de turnzaal Klein Seminarie
• Drums fit is een groepsfitness-les waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een fitnessbal trommelt.

Naarmate de workshop vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op.  Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je de coördinatie tussen ogen, armen en benen.  Drums fit is geschikt voor alle leeftijden.

• Inschrijven via Fermhoogstraten@hotmail.com
• 20/01  >  vóór 16/01
• 17/02  >  vóór  13/01
• Prijs:
• Fermleden: € 12,00
• Niet-fermleden: € 15,00
• vooraf betalen op de rekening van Ferm Hoogstraten: BE72 7333 1810 0416