Hoogstraten-Dorp

Workshop Drums Fit

Drums Fit is een groepsfitness waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en ondertussen met drumsticks op een fitnessbal trommelt.  Naarmate de workshop vordert, worden de intensiteit en de snelheid van de oefeningen opgevoerd.  Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je de coördinatie tussen ogen, armen en benen.  Drums Fit is geschikt voor alle leeftijden.

Prijs: € 12 voor Ferm leden; € 15 voor niet-Ferm leden.

Inschrijven vóór 13 maart 2026 via Fermhoogstraten@hotmail.com en betalen via de Ferm rekening: BE72 7333 1810 0416.

Nog meer OP STAP-evenementen
Afbeelding: Aan de slag met de slowcooker
Wortel

Aan de slag met de slowcooker

zaterdag 28 februari van 11:00-13:00
De Wijsneus - Kerkpad
Kerkpad 1
2323 Wortel
Recente nieuwsartikelen
Stef Sysmans en Toon Verboven, bestuursleden van BB Noorderkempen
maart

Sinte-Rosalia en Sint-Jan Baptist, samen Brassband Noorderkempen

Afbeelding: 45 jaar Radio Valencia
februari

45 jaar Radio Valencia

Afbeelding: Els Hendrickx blijft een bezige bij
februari hoe zou het zijn met?

Els Hendrickx blijft een bezige bij

Afbeelding: Ann Van Delm, voorzitter van het Piuskoor
februari De voorzittershamer

Ann Van Delm, voorzitter van het Piuskoor